Pseudonyme
Mot de passe
Connexion

Sauce a spaghetti de colombe plante de Fanfreluches

Par Fanfreluches Aucune photo
A+ a-
(2c.às.) d'huile de tournesol
1 gros oignon
2 gousse d'ail
(2t.) de champignons
2 branches de céleri
2 carottes
1 piment vert
(28onces) de tomates en concerve
(28onces) de jus de légumes
(2t.t) d'eau
(1) petite boite de tomate
(1/3t.) de graine de tournesol moulues
(1/4t.) de graine de sésame moulues
(2) feuille de laurier
(1/4t.) de sauce tamari
(1/2t.) de blé boulghour
basilic.sel herbamare et cayenne au gout

. Couper finement tous les légumes et les faire revenir dans l'huile
. Ajouter tous les autres ingrédients sauf le blé boulghour et la sauce
tamari.
. Laisser mijoter à feu moyen 15 minutes.
. Ajouter le blé boulghour et la sauce tamari.

Variante; Je remplace les graines de tournesol et de sésame par un bloc de
tofu émiétté ou 500ml(2t.) de seitan haché.

C'est une recette fort appréciée.Également délicieuse en lasangne.

Source: Fanfreluches
Recette # 37136, crée le 2008-11-18 11:31:46 , Vu 1620 fois
livre de recettesAjoutée au livre de recettes de ces cuistots

Vins Suggérés

Vins Rouges

Vins Blancs

Vins Rosés

0 Commentaire

Commenter la recette


Facebook

Type de recherche
Mots à inclure Mots à exclure

Recette Essayée

À refaire

1 cuistot a aimé
0 cuitot n'a pas aimé
0% la referaient

Le contenu de cette page nécessite une version plus récente d'Adobe Flash Player.

Obtenir le lecteur Adobe Flash

Recette en double, incomplète, droits d'auteurs, ou autre motif. Décrivez en détails la raison de votre alerte.

Recettes Similaires

Aucun résultat trouvé